Turan Türk Birliği Nezir Ötegen 'İn
17 Şubat 2024 - 15:25
SU İÇERKEN ELİ BAŞA KOYMAK
ADETİNİ 16 SUBAT 2024 GÜNÜ SAYFASINA TAŞIDI
Ülkemizde geleneksel su içme adabı da suyun ayakta değil oturarak içilmesi şeklindedir.
Yüzlerce yıldır Anadolu insanı suyu ayakta değil, oturarak içmeyi tercih etmiştir.
Hatta elini başının arkasına koyarak su içen insanları günümüzde de görürsünüz.
Su içerken eli başın arkasına koymanın amacı, su tüketim hızını düşürmektir.
Elinizi başınızın arkasına koyduğunuzda su tüketim hızınız doğal olarak düşer.
Sağlıklı su tüketim şeklinde oturarak su içmek faydalıdır, ama yeterli değildir. Su tüketim hızınızı da düşürmeniz gerekir.
Nezir Ötegen
YORUMLAR